Autor Mgr. Lucie Baliharová

O autorovi

Mgr. Lucie Baliharová vystudovala Sociální politiku a sociální práci na Západočeské univerzitě v Plzni, pracovala jako lektorka primární prevence na základních školách a následně jako vedoucí podporovaného zaměstnávání pro osoby se zdravotním postižením. Od roku 2017 - dosud je klíčovou pracovnicí doprovázející pěstounské rodiny pod Sdružením pěstounských rodin z.s. v Plzni. Prošla kurzy respektující komunikace a dále se v této oblasti vzdělává. V roce 2018 se vyškolila jako lektorka kurzu „Silní rodiče-Silné děti" a získala certifikát pro jeho vedení. Pro zvýšení odbornosti při doprovázení pěstounských rodin je od roku 2022 navíc certifikovanou lektorkou kurzů na téma Vývojového traumatu a Terapeutického rodičovství, neboť absolvovala výcvik lektorů pro tuto tematiku pod organizací ATTA."
Ilustrace Edáčka a jeho sestry, jak se hádají o žluté autíčko – sourozenecký konflikt o hračku.

VZTAHY MEZI SOUROZENCI

Kdo máte doma dvě a více dětí, pravděpodobně už jste zažili situaci, kdy na Vás dítě volalo „Mamííí, ona mi dělá tohle“, „Tatííí, on mi vzal tamto“… A Vy si říkáte, že byste možná ty děti zavřeli do pokoje, ať si to vyřeší. 😊 Tohle nutně ale nemusí být špatné řešení. 😉 K tomu se postupně dostaneme. Na začátek bych ráda...

Chlapec s neklidným výrazem sedí u stolu a snaží se soustředit na domácí úkol, v pozadí je pokoj s hračkami a plyšák Edáček na poličce

JAK DĚLAT DOMÁCÍ PŘÍPRAVU U DÍTĚTE S ADHD

Máte-li doma dítě s ADHD, víte, že není vůbec jednoduché udržet jeho pozornost při jedné činnosti, natož aby se soustředěně učil a v učení vytrval. Zkratka ADHD značí poruchu pozornosti s hyperaktivitou, kdy se dítě nedokáže soustředit, je impulzivní a ovlivňuje ho to v mnoha oblastech života. Mívají problémy s dokončováním úkolů, mluvívají rychleji a hůře regulují své emoce. V dnešní době se často...

Ilustrace dítěte s tabletem vedle postavičky Edáčka, znázorňující vliv internetu na děti. Styl kresby je jemný a dětsky přívětivý

KOMUNIKACE S (KYBER)DĚTMI

Děti a internet je téma, které je čím dál více skloňované. Jak moc jim omezovat přístup k telefonům, hrám a internetu vůbec. Jak nastavovat pravidla a jak se srovnat s tím, že pro naše děti je internet zcela přirozenou součástí jejich života. V Čechách je internet zhruba od roku 1992, tedy relativně nově. Pro naše děti je to však něco, do čeho...

Ilustrace Edáčka, který se stydí, doplněná logem Eduall. Obrázek tematicky doprovází článek o dětském lhaní a krádežích.

KDYŽ DÍTĚ LŽE A KRADE

Toto kontroverzní téma začnu příběhem, jak moje dcerka ve školce s velkým přesvědčením tvrdila, že pro ni přijede maminka na koni. Děti vyhlížely a když jsem si to přihasila po svých, byly trochu zklamané. 😉 Řekli byste, že dcerka lhala? Nenazývala bych to tak. Do věku zhruba šesti let se o lhaní nejedná, jde spíše o bájení, přání a fantazie. Dětský svět by...

„Ilustrace Edáčka, kreslené postavičky chlapce s hnědými vlasy, zelenými kalhotami a tričkem s logem Eduall, na bílém pozadí, vhodná pro článek o pubertě a dospívání“

PUBERTA NAŠICH DĚTÍ SE DÁ ZVLÁDNOUT

Období dospívání je velmi turbulentním obdobím našeho života. Z roztomilého dítka, se kterým nebyl problém vyjít, se nám takřka ze dne na den vyloupne téměř dospělý jedinec, který nejenže má svou hlavu a své názory, ale ještě si dost často myslí, že ty naše postoje nestojí vůbec za nic. Asi to všichni známe – minimálně ze svého vlastního dospívání....

Akvarelová ilustrace dítěte mezi dvěma stromy – jeden rozostřený a chaotický, druhý klidný a zelený, s nápisem Eduall nahoře

ROZDÍL MEZI ADHD A TRAUMATEM

ADHD – porucha pozornosti s hyperaktivitou. „Nálepka“, která bývá dávána čím dál častěji. Opravdu je nyní tolik dětí s touto poruchou? Porucha ADHD (zkratka z anglického názvu Attention-deficit hyperactivity disorder) patří mezi vrozené poruchy a projevuje se již od raného dětství. Nejvíce se s ní setkáme ve školním věku, neboť tam její projevy znesnadňují učení a možnost soustředění. I odborníci se...

Abstraktní ilustrace s motivy sebehygieny a prevence vyhoření, doplněná logem Eduall

SEBEHYGIENA, PREVENCE VYHOŘENÍ

V dnešním článku bych se s Vámi chtěla podělit o své zkušenosti v oblasti sebehygieny. Čím dál více se mluví o tom, jak důležité je nezapomínat na sebe, dát pozornost i sobě, svému tělu, svojí duši apod. Velmi ráda bych Vás v tomto dnes podpořila, neboť to rovněž považuji za nesmírně důležité. Zvláště profese pracující s lidmi jsou ohrožené syndromem vyhoření. Tento syndrom se projevuje...

Ilustrace rodičů a teenagera sedících v obývacím pokoji, vedoucích otevřený rozhovor o sexuální výchově v bezpečné a podpůrné atmosféře.

JAK MLUVIT S DĚTMI O SEXU

Pro někoho z nás může být otázka mluvení o sexu s dětmi velmi citlivá a nepřirozená. Mnoho z nás bylo vychováváno v atmosféře určitého tabu okolo témat sexu, erotiky a dalších intimních oblastí. Pokud jsme se nenaučili otevřené komunikaci, špatně se nám tato témata otevírají s našimi vlastními dětmi. A přitom někde v hloubi všichni tušíme, že je to velmi důležité. Je velmi výhodné, pokud...

Otec a syn si povídají na pohovce, nastavují jasná pravidla a hranice ve výchově. Ilustrace k článku o stanovování hranic u dětí.

Stanovování hranic u dětí: Jak nastavit limity s respektem

Stanovování hranic a limitů je velkým tématem nejen mezi rodiči a dětmi, ale také mezi vychovateli a dětmi, učiteli a dětmi a vlastně kdekoli se snažíme vést děti správným směrem. Nebo minimálně směrem, který si myslíme, že je správný. 😊 Děti občas mají jiný názor. Byla doba nedávno minulá, kde se rodiče dostali sami do pasti toho, jak moc dát svobody...

Ilustrovaná scéna rodiče a dítěte vedoucích respektující dialog, doplněná hravými prvky a jemnými barvami.

RESPEKTUJÍCÍ VÝCHOVA A KOMUNIKACE

Ráda bych se s Vámi dnes podělila o můj pohled na respektující výchovu a komunikaci – potažmo na komunikaci s respektem, nenásilnou komunikaci. Cítím v tom lehký rozdíl. 😊 Respektující výchova je pojem, který se čím dál častěji skloňuje a mnohokrát jsem se setkala se zmatením, co že to vlastně je? Jaká pravidla má a jestli vůbec nějaká má? Když po dítěti něco chci, už...