Duševní zdraví pro rodiče
Lektoruje Mgr. Klára Mimani
- KapacitaPOUZE 100 MÍST!!
- Cílová skupinaRODIČE
- Vhodné i pro šablonyANO
- Hodinová dotace2 HODINY
- Záznam v ceněANO
- Osvědčení v ceněANO
Více o lektoce zjistíte na stránce níže
O WEBINÁŘI
Webinář je navržen tak, aby Vám poskytl praktické nástroje a strategie pro péči o vaše duševní zdraví v náročné roli rodiče.
Role rodiče je jednou z nejdůležitějších a nejkrásnějších, ale zároveň může být neuvěřitelně náročná a vyčerpávající.
Cílem tohoto semináře je poskytnout Vám komplexní a praktické nástroje pro efektivní péči o vaše vlastní duševní zdraví, což je základ pohody celé vaší rodiny.
Zaměříme se nakonkrétní a ověřené techniky zvládání stresu, jako jsou dechová a relaxační cvičení, základy mindfulness a efektivní time managment.
Klíčovým tématem bude také budování emoční odolnosti a péče o sebe sama (self-care).Budeme diskutovat o důležitosti nastavení zdravých hranic, umění říkat"ne" a hledání radosti v každodenních maličkostech.
Pochopíte, že péče o sebe není sobecká, ale nezbytná investice do vašeho duševního kapitálu,která Vám umožní být trpělivějšími, klidnějšími a šťastnějšími rodiči.
NA WEBINÁŘI SE DOZVÍTE:
-
Praktické techniky pro zvládání stresu v každodenním rodičovském životě.
-
Dechová a relaxační cvičení, která můžete snadno zařadit do dne.
-
Základy mindfulness a efektivní time management pro větší klid a pohodu.
-
Jak budovat emoční odolnost a dlouhodobě pečovat o své duševní zdraví.
-
Proč není péče o sebe sobecká a jak si nastavit zdravé hranice.
-
WEBINÁŘ LZE FINANCOVAT ZE ŠABLON OP JAK
- Od 19:45 do 20:00 bude lektorka zodpovídat na vybrané dotazy
VÝHODY WEBINÁŘE
➜ Připojíte se odkudkoliv
➜ V ceně získáte záznam, který budete mít k dispozici na 30 dní.
➜ Využíváme nejlépe hodnocenou platformu pro webináře - Clickmeeting
JAK TO FUNGUJE?
➜ Po zaplacení obdržíte v emailu odkaz a heslo na webinář
➜ Přihlášení je jednoduché, nemusíte nic instalovat
➜ Připojit se můžete přes počítač, nebo mobilní telefon
ÚČASTNÍK NA PRVNÍM MÍSTĚ
➜ V případě nespokojenosti garance vrácení peněz
Mgr. Klára Mimani
Mgr. Klára Mimani je zkušená lektorka a školitelka s profesní kvalifikací Lektora dalšího vzdělávání, kterou získala v roce 2023 autorizovanou zkouškou MŠMT. Vystudovala obor Sociální pedagogika na Univerzitě Tomáše Bati ve Zlíně, kde získala jak bakalářský, tak magisterský titul. Ve své lektorské praxi se zaměřuje především na vzdělávání v oblasti sociálních služeb – vede rekvalifikační kurzy, školení měkkých dovedností i poradenské a motivační programy pro různé cílové skupiny. Má rovněž bohaté zkušenosti s výukou anglického jazyka, a to jak u dětí, tak u dospělých.
V letech 2018–2024 působila jako vedoucí pečovatelské služby v Charitě Přerov, kde se věnovala vedení týmu, organizaci provozu a rozvoji kvality služeb. Pracovní zkušenosti sbírala také na pozicích sociální pracovnice a vedoucí pracovnice v několika neziskových organizacích a na Úřadu práce ČR. Díky své dlouholeté praxi má výborný přehled o systému sociálních služeb, komunikaci s klienty i veřejnými institucemi, a dokáže své znalosti a dovednosti efektivně předávat dál.
Jejím přístupem k výuce je profesionalita, empatie a důraz na praktické využití získaných znalostí v reálném prostředí.
Záznam webináře v ceně
Osvědčení v ceně
+ 40 000 spokojených účastníků
Komunikace s lektorem v chatu
Výhody webináře
- Připojíte se odkudkoliv
- V ceně získáte záznam na 30 dní, který si můžete prohlédnout kdekoliv a kdykoliv
- Využívám nejlépe hodnocenou platformu pro webináře - Clickmeeting
Jak to funguje?
- Po zaplacení obdržíte v emailu odkaz a heslo na webinář.
- Přihlášení je jednoduché, nemusíte nic instalovat.
- Připojit se můžete přes počítač, nebo mobilní telefon.
- Potřebujete vystavit fakturu? Napište na martin@eduall.cz
Účastník na prvním místě
- V případě nespokojenosti garance vrácení peněz